Partecipa alla prima lezione di Yoga & Meditazione tenuta dalla Dr.ssa Elena Nicoli, insegnante certificata di Hatha Yoga per scoprire i benefici di una disciplina che unisce:
- Movimento del corpo
- Respiro consapevole
- Controllo della mente
Quando: Martedì 10 dicembre alle ore 19.30 (durata 90 minuti)
Dove: Poliambulatorio Medica, Viale Minghetti 4, San Giovanni in Persiceto (BO)
Nutrizione e Yoga: Ritrova il tuo equilibrio psicofisico
La Dr.ssa Nicoli è anche biologa nutrizionista ed esperta in psicosomatica. Offre quindi un approccio innovativo e completo al benessere, proponendo percorsi personalizzati per affrontare problematiche legate a:
- Fame nervosa e aumento di peso
- Disturbi alimentari come bulimia e anoressia
- Stress e squilibri tra corpo e mente
Lo yoga, integrato a una corretta alimentazione, è un prezioso alleato per raggiungere il perfetto equilibrio psicofisico.
Prenota il tuo posto!
Chiama: 051 0221
Scrivi a: medica@medipass.it
Per ulteriori informazioni sui percorsi personalizzati o per fissare un appuntamento, contattaci.
Scopri come corpo e mente possono ritrovare l’armonia in sinergia!